パソコン教室での出来事や日々の出来事を( ..)φメモメモ

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余震による船酔いを軽減するには…
余震が続き、三半規管の平衡感覚がおかしくなり、

また、不安やストレスで船酔いを感じている人は少ないと思う。

自分もその一人。

台所に立つと、特にフアフアしてしまう のは何故?

軽減方法はこちら

 ■深呼吸をする

 ■冷たい水、温かいお茶を飲む

 ■リラックスする


う~ん

これと言った特効薬はないですね。

軽い体操などもいいのでしょうか。

とにかく、気分転換、リフレッシュさせましょう。




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